宝可梦朱紫个体值怎么锻炼？个体值是可以锻炼的，那么具体怎么锻炼呢？小编给大家带来了具体的锻炼个体值的攻略，如果想锻炼个体值的话就可以随小编看下这篇攻略。

1. 前往冰柜镇，位置如下图所示；

2. 然后在宝可梦中心的背后树林中找到雪人王；

3. 接着我们跟他对话，选择我们需要锻炼的宝可梦；

4. 再然后我们需要消耗一个金色或者银色的王冠；

5. 最后选择需要提升的个体值进行特训，每次只能训练一个属性，所以要珍惜每次训练的机会。